已开奖 |【门派轶事】日谈19：人人有功练，武术小课堂开课啦！
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五一假期结束了
这几天小师妹我种地种得呀~
收获多多，喜滋滋~~~
收心回来，继续练功，誓要做到人人有功练
咱上回说到“先学拳”、“次学棍”
并对拳法【少林五形八法拳】进行了一定的学习了解
今儿咱来好好唠唠【棍术】
小师妹武术小课堂开课啦！
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棍的运用方法和运动形式统称为棍术。
棍术基本技法包括：
【按法取把，浑身藏法】
根据一定棍法的要求，采取相应的握持手法，握持适宜的把位，并按照棍法变化的需要，依“换把变招，固把击发”的原理运使棍法，才能发挥出棍械“浑身藏法”的独特功用。
【握端远击，兼枪带棒】
握持棍的一端，能发挥另一端远击目标的作用。两手握持棍的把端，此棍可作“枪”使用；两手换握棍梢端，此棍可作“棒”使用。多以棍把扎戳，以棍梢劈扫，形成棍术“棍打一大片”的基本运动风格，兼有对准正中、往复一线等动作特色。
【握中近战，两端相环】
握棍中段，手一动，两端齐动；手转幅为寸，两端动度可达尺余；手运动，两端即连环出击。或下劈上撩，或向左右掛拨，或向前后戳扎，或上架下压，或向外推撑。其棍点快密，攻防严谨。此即为长兵短用之法。
【乘势顺力，花点交融】
练棍既要注意发挥人体内力，又要善于乘棍运转之势，驾驭棍的惯性力、重力、击物的反作用力、受制动时产生的反弹力等外力。讲究“花点交融”，即是注意乘花法之势，顺力变换成击发棍点（如劈、撩、戳等）；乘棍的出击招式，顺力变为花法。
知识点咱都了解了
这就去现学一招试试
【盖步提撩转身舞花】
在立舞花过程中，经盖步提撩右转三百六十度后，仍向前立舞花方向做立舞花的连续花法。
如图：
古人言：“工欲善其事，必先利其器。”
所以小师妹我先去物色物色适合的棍子
各位掌门先练着哈~~~
咱~~~
们~~~~~
下~~~~~~~~
次~~~~~~~~~
见~~~~~~~~~~~
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